Milhares de pessoas ganham inspiração a partir de sonhos tidos durante uma noite de sono, outras resolvem equações, problemas e até mesmo tentam desvendar o futuro enquanto dormem.
A ciência ainda tem muito a responder sobre o que ocorre com o cérebro quando surgem os sonhos, mas os cientistas já sabem que eles têm uma importante relação com a formação da memória. A pesquisadora Angela Cristina Valle, do Laboratório de Neurociências da Universidade de São Paulo (USP), entende que o cérebro armazena as informações vivenciadas ao longo do dia justamente durante a fase em que os sonhos aparecem.
O período mencionado pela pesquisadora é conhecido como sono REM (sigla em inglês para movimento rápido dos olhos). O sono tem cinco fases, que, juntas, formam um ciclo de aproximadamente 90 minutos. Como uma pessoa dorme oito horas em média, ela pode ter entre quatro e cinco sonhos por noite. Funciona como uma vigia interna, pois o cérebro mantém o mesmo padrão de ondas elétricas de quando estamos acordados. Já a pressão arterial, a frequência cardíaca e o movimento dos olhos aumentam.
No entanto, especialistas ressaltam que os sonhos não podem ser controlados, apesar de algumas vezes eles nos inspirarem. “Sonhar tem tudo a ver com a imaginação. Geralmente, as coisas aparecem nos sonhos em forma de símbolos”, explica o brasiliense Sidarta Ribeiro, professor do Instituto Internacional de Neurociências de Natal, doutor pela Universidade Rockefeller com pós-doutorado pela Universidade Duke.
Fonte: Correio Braziliense
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Um comentário:
Sonhar é algo realmente interessante e intrigante entender como funciona. Com certeza esta é uma matéria que vale ser lida em sua fonte e na íntegra também.
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