Quem nunca teve que parar a rotina e se isolar por conta de uma dor de cabeça que não passa? E a única solução era tomar remédios cada vez mais fortes?
Um estudo controlado, realizado na Universidade de Granada (Espanha), mostrou que uma sessão de 30 minutos de massagem pode ter o mesmo efeito de analgésicos na melhora de dor de cabeça. Com a vantagem de não piorar o quadro ou torná-lo crônico, como ocorre com o uso frequente de remédios.
Na pesquisa, os participantes com crise de dor de cabeça do tipo tensional tratados com massagem tiveram melhora da dor, menor nervosismo e ansiedade e maior estabilidade da frequência cardíaca. Os efeitos se prolongaram por 24 horas.
"Já havia estudos mostrando benefícios da massagem na prevenção da dor. Esse é o primeiro que mostra efeito na crise", diz Mario Peres, neurologista do Hospital Albert Einstein.
O estudo prova o efeito da massagem feita por especialista apenas para esse tipo de dor de cabeça. Para os médicos, os resultados não se aplicam à automassagem.
Fonte: Folha.com
Um estudo controlado, realizado na Universidade de Granada (Espanha), mostrou que uma sessão de 30 minutos de massagem pode ter o mesmo efeito de analgésicos na melhora de dor de cabeça. Com a vantagem de não piorar o quadro ou torná-lo crônico, como ocorre com o uso frequente de remédios.
Na pesquisa, os participantes com crise de dor de cabeça do tipo tensional tratados com massagem tiveram melhora da dor, menor nervosismo e ansiedade e maior estabilidade da frequência cardíaca. Os efeitos se prolongaram por 24 horas.
"Já havia estudos mostrando benefícios da massagem na prevenção da dor. Esse é o primeiro que mostra efeito na crise", diz Mario Peres, neurologista do Hospital Albert Einstein.
O estudo prova o efeito da massagem feita por especialista apenas para esse tipo de dor de cabeça. Para os médicos, os resultados não se aplicam à automassagem.
Fonte: Folha.com
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